Kurš skaitlis jūsu asinsspiediena rādījumos ir svarīgāks?

Runājot par jūsu veselību, zināšanām ir spēks - un tāpēc ir svarīgi zināt asinsspiediena līmeni. Ir lielas iespējas, ka ārsts ir pieņēmis asinsspiedienu ikgadējā vizītē un norādījis, cik veselīgs vai neveselīgs ir jūsu līmenis. Bet pat ja jūs zināt augšējo un apakšējo numuru, vai jūs zināt atšķirību starp to, ko viņi mēra? Un ja viens skaitlis ir neveselīgs diapazons, bet otrs ir normāls, vai zināt, vai tas joprojām rada bažas?

Šī ir patiesība par to, kuram skaitlim asinsspiediena lasījumā jums jāpievērš uzmanība vairāk.



cik vecs ir Austin Forsyth

Augstākais skaitlis pret apakšējo numuru: ko tie nozīmē?

Medmāsa, kas pārbauda pacienta asinsspiedienu | Zinkevych / iStock / Getty Images

Pirms iegremdēties, kurš numurs ir tas, kas jums vajadzētu vairāk uztraukties, ir svarīgi zināt, ko norāda divi skaitļi jūsu lasījumā. Augšējais skaitlis, kas vienmēr ir lielāks par apakšējo, ir pazīstams kā jūsu sistoliskais asinsspiediens. Tas ir jūsu asinsspiediena mērījums pret jūsu asinsvadiem, kad sirds sūknē. Pastāv noteiktas normālas ikdienas situācijas, kuru dēļ arī īslaicīgi paaugstinās jūsu sistoliskais spiediens. Piemēram, vingrinājumi un stress var izraisīt tā rašanos.

Apakšējais skaitlis - un mazākais - abiem skaitļiem ir zināms kā jūsu diastoliskais asinsspiediens. Kamēr lielākais skaitlis mēra jūsu asinsspiedienu, kad sirds pukst, diastoliskais skaitlis ir asinsspiediena mērs, kad jūsu sirds ir starp sitieniem.

Runājot par to, par kādu asinsspiedienu jums vajadzētu fotografēt, vislabāk ir nedaudz zem 120/80. Ja sistoliskais skaitlis pārsniedz 120 vai diastoliskais skaitlis pārsniedz 80, tas varētu norādīt, ka esat ceļā uz paaugstinātu asinsspiedienu.



Vienmēr tika uzskatīts, ka svarīgāks ir apakšējais numurs

Par to, kurš numurs ir svarīgāks, ne vienmēr mediķi ir vienojušies. WebMD skaidro, ka daudzi medicīnas speciālisti gadiem ilgi vairāk koncentrējas uz diastolisko rādījumu lasīšanu. Kā Donald Lloyd-Jones, M. D., teica publikācijai, “Ir bijis šis vēsturiskais aizspriedums, pieņemot, ka diastoliskais asinsspiediens un diastoliskā hipertensija bija svarīgāki un riskantāki nekā sistoliskā hipertensija.”

Kāpēc viņi koncentrējās uz zemāku numuru? Lloyd-Jones skaidro ārstu, ka zemāks skaitlis tiek uzskatīts par “sākotnējo spiedienu”, turpretī lielākais skaitlis bija tikai īss brīdis, kad sirds sūknēja asinis. Šī iemesla dēļ ārsti neņēma vērā lielāko numuru un tikai agresīvi sāka ārstēt paaugstinātu asinsspiedienu, ja apakšējais skaitlis bija pārāk augsts. Tika arī uzskatīts, ka ir diezgan normāli redzēt vecāko numuru pieaugumu, bet tas faktiski var būt sliktas veselības rādītājs.



kad ir Diānas gabaldonas nākamā grāmata

Tagad ārsti vairāk uzmanības pievērš lielākajam skaitam

Stetoskops un asinsspiediena mērītājs | iStock.com

Mūsdienās ārsti zina, ka, lai noteiktu pacienta veselību, ir jāpieskata abi skaitļi. Un Blood Pressure UK pat liek domāt, ka augšējais skaitlis ir svarīgāks nekā apakšējais. Publikācijā ir norādīts: “Ja paaugstināts sistoliskais asinsspiediens, bet normāls vai zems diastoliskais asinsspiediens tiek saukts par izolētu sistolisko hipertensiju (ISH), tam ir paaugstināts sirdslēkmes vai insulta risks, un tas jāārstē.”

Lloyd-Jones arī piemin, ka jūsu asinsspiediena pakāpi nosaka abi skaitļi, bet “daudz biežāk sistoliskais spiediens nosaka to, kurā stadijā jums vajadzētu būt.… Mēs cenšamies palielināt klīnicistu, politikas veidotāju un pacientu izpratni par to, ka mēs patiešām esam. jāpievērš uzmanība sistoliskajam pacēlumam. ”

Pirmkārt, labāk zināt un izprast abus asinsspiediena skaitļus. Bet, ja viens skaitlis ir lielāks - vai tas ir augšējais vai apakšējais - jautājiet savam ārstam, ko jūs varat darīt, lai to pazeminātu. Paaugstināts asinsspiediens var izraisīt sirds slimības vai insultu, tāpēc nopietna attieksme pret to var būt dzīvības glābšana.

Iepazīstieties ar krāpšanās lapu Facebook!